玩游戏头疼想吐怎么办，玩电脑玩得头晕想吐怎么办

2023-09-11 12:37:46

1，玩电脑玩得头晕想吐怎么办

一般头晕，都是玩3D游戏玩的，很多3D游戏玩的人的确是很晕防止头晕的方法有几个，你可以尝试一下 1、逐步增加游戏时间先玩几分钟，休息一下，看看绿色的树木，盆景，让大脑放松一下在继续玩，逐步让大脑接受。 2、调整游戏视角，尽可能不要乱转，调整到类似于CS、CF、AVA等游戏的第一人称视角，头晕的情况会减轻很多 3、给自己一个好的环境，关掉游戏的声音，放点柔和的音乐，一把舒服的椅子（要有靠背的）一杯茶 4、据说晕车片有效，但是我没尝试过

喝绿豆汤或者绿茶，减少上网时间，多去屋外活动。

你可以改成有什么办法能让你暂时不玩…

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2，玩游戏时候头晕想吐怎么办

玩游戏时候头晕想吐大多是头部缺血缺氧的表现。我建议你尽快平躺，不垫枕头，喝一杯甜牛奶或者娃哈哈营养快线很快就能恢复正常。

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3，和朋友玩游戏戴着耳机现在头疼恶心怎么办

你的听觉和脑部反射区域有共振，这是听歌时间过长造成的，还有一部分原因是耳机，如果是入耳式耳机，头痛情况可能严重一些，普通耳机也是一样，建议听歌最好时代耳扣或耳麦，这样不仅有助于减轻耳语脑之间的共振压力，而且会减轻颈椎的福但不会有颈部酸痛的现象。还有就是要注意听歌时间的控制，不能过长，这是最根本的注意：即使没有带耳机，听觉与脑部同样会产生共振，一些刺激性的音乐在这个市后就显得尤为明显，这是后头痛失多和水，尽量听一些书换得音乐会比较好。还有就是不咬总是听同样一种和同一类型的歌，脑皮层疲倦产生的排斥现象也有可能引起头痛

说的对，我也经常这样的，我玩侠盗猎车手会想吐所以果断删了

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4，玩游戏玩的头晕恶心怎么办

玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的，医学上称“晕动症”。人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。 3D游戏十分真实的画面，会让我们感觉真的在动，这些感觉来自视觉。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。由于人体的肌肉以及大脑负责运动部分的组织没有给身体发送过运动指令，也就是说大脑接受视神传来的运动信号的同时，又接收到身体没有在运动的信息。使大脑产生矛盾，从而无法处理。一般本能的将这种混乱处理成中毒，胃部会将启动排除反应，也就是恶心的感觉。消除的方法： 1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。 2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。 3、平时保证充足的睡眠。 4、游戏前饮食宜七八成饱。 5、游戏前少吃油腻食品。 6、本人切身体会，坚持以上几点，经常练习会根本解决玩3D游戏时头晕恶心的症状，顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状。

5，玩游戏头晕想吐怎么办

我玩CS也经常头晕，不过，感到头晕想吐时先别玩游戏，把头放在床上尽量凉一点的地方，躺一会就好多了。

玩游戏要节制，身体是最重要的，玩时间长了吃什么药也没用的。

别玩那么多赛车游戏容易晕车哈哈有钱买个50寸的屏幕不仅爽而且容易上瘾别说10分钟 10个小时不吃不喝不拉都不累

正常，身体虚的表现休息一下，平时多锻炼

植物神经紊乱！建议你以后不要玩这些，估计雷神之类你也晕！玩一些策略类的！最后建议你去正规大医院神经科看看！不要耽误！不是身体虚的表现！

平时坐车晕车吗？没事去荡荡秋千，坐坐转盘，强化抗晕方面的能力

6，玩游戏老是恶心头晕是怎么回事该如何缓解这一症状

玩游戏老是恶心头晕，很有可能是因为大家玩的时间太长了，这个时候已经形成了一定神经性的反射。大家在盯着屏幕的时候，因为屏幕一直在动，所以眼睛非常容易晕，大家可以放下手机出去转一转。对于很多人来说，非常喜欢玩一些刺激性的游戏，但是这些游戏一旦玩的太长了，大家就会处于一种紧张以及兴奋的状态当中。如果长时间坐着玩游戏的话，大家的脊椎也会长时间的受到压迫，这样会让颈部出现供血不足的情况。因此这个时候大脑非常容易缺氧，大家需要每天能控制自己玩手机的时间，再玩半个小时之后可以站起来活动一下。也可以眺望一下远方，这样能够有效的避免眼睛近视，同时大家也不要一直想着玩手机。如果大家没有休息好，反而来玩几盘游戏的话。大家一会儿就会觉得特别的累，所以大家一定要拥有充足的睡眠，对于一些人来说，可能形成了一定的心理反应。大家可能想起自己因为玩游戏错过重要的事情，所以一碰到游戏就会想起以前不好的体验，大家可以不要玩手机，去找出出现这种问题的真正原因。在休息的时候，大家可以出去活动一下，不要一直宅在家里，这样非常容易让眼睛近视的度数越来越高。因为现在手机大多数使用的是oled的屏幕，这种屏幕在低亮度的环境下会产生频闪。如果大家在夜晚的时候玩手机，就会感觉眼睛非常的酸，也会感觉很累。而且很多人甚至会流眼泪，大家千万不要在黑暗环境中玩手机，同时要把亮度开大一些，如果手机有DC调光的话，这样可以减少一定的影响。如果大家经济条件允许的话，可以将手机换成LCD的屏幕。

7，上网玩游戏会头晕想吐是怎么回事呀

你对自己感兴趣的游戏就不会。很正常，3D画面的感觉会晃，自然就会晕。这跟晕车一样。习惯了就不会晕了。还是要注意上网时间，对眼睛很不好。

上网过度

大脑疲劳了，修养一会在上

你是不是低血糖啊或者是贫血？如果你是女孩子，要多喝红糖水，这个老配方可不是盖的。还有经常吃一些红枣也很好，男孩子也要多吃。如果你晚上睡得晚，最好还是改变作息习惯，早睡早期，才能健康，这是人类的规律。建议平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子或可以折叠的小椅子，坐着工作可减轻下肢的屈曲程度；久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；有这种现象的人，平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。如果是猛的起身有此现象是正常的。下次先慢慢将臀部先抬高再起身。如果这样的现象比较严重的话，建议也可以去看看医生

我想是跟游戏有关吧，如果你玩的是3d游戏就会出现这种情况，比如cs之类的游戏，

8，玩吃鸡总是头疼干呕怎么解决这个问题

今天是我第一次玩吃鸡游戏（绝地求生），玩了半个小时就产生头疼干呕的感觉，查了一下资料我才知道，这是3D晕眩症：通俗的来说就是画面太真实了，让你以为游戏人物就是你自己，你在奔跑在开车在打枪，可是你本人自己是没有任何动作的。这是一种自我保护的本能，那么怎么才可以解决这个问题呢？6大方法告诉你，吃鸡不再是问题！大家一起来看看吧！1：降低分辨率上面说了，3D晕眩最主要的原因就是画面太逼真，脑袋说你在动，可是身体却说：“不，你没有动”！那么把分辨率降低，这就能有效的降低真实感，不过这样的游戏体验会变差，但是总归是可以玩的。如果你没有这种症状就没问题，如果有，最好还是降低分辨率吧！2、窗口化窗口化可以让你的电脑桌面漏出来，并且一般电脑软件都是放在左边，那么左边就留大一点空隙。这样会降低你的沉浸感，让你自己的大脑认为你不是在游戏中，而是坐在板凳上玩游戏。如果感觉有点眩晕了，那么就把眼睛往软件图标上看一下，这样可以缓解。3、远离屏幕尽量让自己的身体、眼睛，离电脑桌面远一点，最好是弄一些画面感比较强的背景墙，这个效果和游戏窗口化一个远离。就是让你的大脑相信自己的眼睛。4、降低灵敏度在刚开始玩吃鸡的时候，这个鼠标的灵敏度是很高的，特别是在打枪的时候，鼠标要持续转动镜头，这样你的3D晕眩感会更强烈的。把鼠标灵敏度降低一些，这个程度可以根据个人的适应能力，不要一股脑拉到最低，不然游戏就没法玩了。5、吃晕车药这个就比较尴尬了，为了玩游戏而吃晕车药是不是感觉大材小用了？其实这个真的有效果，一些职业选手都在使用。不过药，总归有些不好的，到头来产生了依赖性就麻烦了。如果你的3D晕眩症不是太厉害的话，也许用胶带绑下手腕会减轻状况，DY里这种方法多的是。6、锻炼身体这个方法适应于大部分人，当然不是所有人都可以的。因为玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船大致是一个原因，这就是身体在运动。那么锻炼身体的运动负担可以让你产生习惯，也许在玩游戏的时候就不会这么眩晕了。大家还有什么好的方法来治疗3D晕眩感吗？欢迎留言转发，谢谢大家！

9，玩游戏头昏想吐是怎么回事如果还想玩该怎么办

估计是3D晕眩解释：3D眩晕症的原因大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。我的建议：把鼠标灵活度调低点，顺便打开垂直同步，情况可能会好些晕了的话就稍微休息一下，喝点水做做眼保健操，过个十几二十分钟再玩百度的建议：想克服眩晕最主要的还是给历练一下自己的大脑，比如每天玩3d游戏五六个小时，就这样玩一个星期，会有惊人的改善的………… 消除的方法： 1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。 2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。 3、平时保证充足的睡眠。 4、游戏前饮食宜七八成饱。 5、游戏前少吃油腻食品。加强自身的协调性！还要多锻炼下身体，多做有氧运动！例如：引体向上、跑步和游泳之类的运动！还可以在玩游戏玩个把小时就休息十分钟左右！这样也能缓解下眼睛的压力。

10，玩游戏感到头晕头疼甚至想吐是怎么回

人通过听觉.玩3D游戏感到头晕恶心的朋友我先要恭喜你;却晕,因为半条命游戏过于真实,如果想不晕,可以吃晕车药,不要勉强玩,否则会引起大脑的损伤,会生病地，由于各种运动感受器官的感应速度不完全相同，导致送至神经中枢的运动信号有差异。这其实是一种自我保护机制，因为大幅度、高频率的运动是可能对人体造成损伤的。经过漫长的进化，这一事实已经编码进了人类的DNA中。但这种自我保护机制的强度却是有明显的个体差异的，有人格外敏感些，比如那些容易晕车的人，头晕、恶心的原因大致是,使你大脑高速的寻找平衡、视觉、触觉来获得外界环境的信息,同时你也会觉得它离你很近或者很远.当电脑的画面旋转时,你大脑直接反映的就是你的身体在旋转,所以大脑就发出平衡身体的指令。当感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉,比如玩开车游戏的时候转弯就会身体倾斜.在玩cs,有时候你会不自主地移动身体。经过长期的进化,以至于你感到头晕.简单点说你在看有些立体图的时候,会感觉图中的物体是凹凸的，甚至矛盾，因此神经中枢便无所适从，不知道该相信哪一个信号，因此干脆发出眩晕的指令，使机体产生不适，从而达到减缓甚至中止运动的目的。综上所述；有人不太敏感，比如那些不容易晕车的人。导致运动眩晕的另一个可能原因是：当运动频率过高时，人类的各种感觉器官是高度协调合作的　　时候我们玩一些比较刺激的3D游戏时间长了会感到恶心 3D游戏眩晕怔是和人的生理结构有关,duke,雷神之类的射击游戏的时候,来达到欺骗大脑,反胃,都是正常现象，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，有很大的不可预知性：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，比如头晕、恶心。这些运动感受器官都是非常敏感的，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，从客观上达到阻止当前运动继续的目的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应,这种变化比较迅速,所以身体不适应,头晕，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度，来应对运动对人体造成的影响。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。有的人以前玩3D游戏没有眩晕的感觉但是玩半条命，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性.一般休息一下,躺下睡一觉就好了,画面中移动的人和物体,尤其是快速的转换视角,你的平衡能力和三维能力要比一般人要强,这是因为你的眼睛看到的东西反映到你的大脑

11，怎么克服玩游戏头晕要吐的问题

放轻音乐，别用qq音乐听多啦就知道有杂音，而且音律不高，听拉更晕。

我玩cs也一样，因为视角快速变化，所以导致眼花并有呕吐感，少玩就是了。

停几天再试试，也许是天气原因，注意室内通风，再就是加点室外活动，我玩久了也晕，但是出去溜达一圈就好了

首先说下你如果看cs都头晕极品13绝对头晕因为画面过为逼真我以前也这样玩cs时间一长就像晕车一样你可以慢慢练习一点点的增加时间打游戏稳一点就像开车一样晕车的人自己开车就不晕因为知道缓急玩游戏也一样鼠标灵敏度低一点补充：或者你先接触2.5d类游戏然后再适应3d游戏追问：什么2.5d游戏？回答：如天龙八部那样的。补充：我在网上查了以下希望有用 ~在玩fps的时候不要用太大的屏幕，不要离得太近。 ~玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪（瞄准的时候除外）。 ~尽量有意识的看看荧屏外面的环境，荧屏周围的东西啦，书桌啦，墙上的画啦。 ~虽然在玩恐怖游戏的时候会很有感觉，但是也不要把屋子弄得很暗。因为这样你会把全部注意力集中在荧幕上，很容易就晕掉了。最好是在荧幕旁边摆一盏不太亮的灯，在感到有点头晕的时候，看看那盏灯和它周围的东西。 ~如果可以，把屏幕放在水平视线以下的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉，如果放在水平视线以下，人就不那么容易完全"进入"游戏中。追问：我不知道怎么回事玩3d头也不晕哪除了cs那类的回答：那就玩2.5d 或者2d游戏毕竟经典的游戏也蛮多的

1.平时要加强锻炼身体，增强体质；2.注意休息，不能连续玩太长时间；3.找几个朋友一起玩，减少孤独感和焦虑感；4.饮食正常，保证充足的营养。PS：话说当年我玩网游的时候，连续7天合计只睡了7个小时，等我第8天想继续时，非典来了，必须回校了。。。

12，玩游戏不到5分钟头晕想吐

大概是Doom综合症吧，找了点资料你看看，不过玩久了感觉就好了，我第一次玩cs也差点吐了~玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船大致是一个原因，下面就给大家介绍一下：人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。当感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的。这其实是一种自我保护机制，因为大幅度、高频率的运动是可能对人体造成损伤的。经过漫长的进化，这一事实已经编码进了人类的DNA中。但这种自我保护机制的强度却是有明显的个体差异的，有人格外敏感些，比如那些容易晕车的人；有人不太敏感，比如那些不容易晕车的人。导致运动眩晕的另一个可能原因是：当运动频率过高时，由于各种运动感受器官的感应速度不完全相同，导致送至神经中枢的运动信号有差异，甚至矛盾，因此神经中枢便无所适从，不知道该相信哪一个信号，因此干脆发出眩晕的指令，使机体产生不适，从而达到减缓甚至中止运动的目的。综上所述，3D游戏头晕、恶心的原因大致是：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果3D游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。为了玩3D游戏，如何跟头晕、恶心做斗争呢？其实方法和对付一般晕车差不多，那就是服用晕车药。但知道了晕车、晕3D游戏的原因后，你可能也就明白了：不管吃什么特效解晕药，都只是骗骗神经中枢而已。神经中枢相当于你的管家，它发现不祥，因此让你头晕、恶心，从而警告你不要这样下去了。你呢，则反唇相讥：别皇帝不急、太监急，老子正玩的高兴呢，你警告什么？给你两粒解晕药，让你消停消停。我很理解你的感受。本来嘛，都是虚拟的，何必那么认真。我又不是真的那样疯狂地上窜下跳，你神经中枢的自我保护机制这会儿不用打开。但另一方面，不知你有没有觉察，玩3D游戏不光头和胃会不舒服，眼睛也会，特别是昏天黑地地玩完以后，眨巴眨巴眼睛站起身来的时候，头晕目眩外加恶心，快赶上前些年我春运期间坐火车回家时的感受了。因此，对于玩3D游戏所带来的头晕和恶心，我不但不反感，反倒要感谢它们。我承认我神经敏感、体制弱，玩不了这样逼真和剧烈的游戏，因此，得听从神经中枢的意见，不玩了消除的方法：1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。3、平时保证充足的睡眠。4、游戏前饮食宜七八成饱。5、游戏前少吃油腻食品。

嘿嘿！正常！枪战类游戏！都是这样！一开始你会有点不适应的！多打打就好了！因为3D的效果不咋么完美！没办法的！很多游戏我打了都有这个反应！人难过来！怪怪的！没什么事情！放心好了！打打就习惯了！

射击类游戏是这样的我之前玩cs也是.画面晃动变化跟晕车道理是一样的.建议带点风油精

游戏里转来转去的,有些人不知合玩!